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幼儿园开学第一课 如何克服“分离焦虑”

2020-09-14 00:00:00来源: 人民网

小翔今年3岁多了,今年开始上幼儿园,开学已经一周,可他的父母觉得每天送他去幼儿园都是一场“战斗”。去上幼儿园的路上还挺高兴的,但一到幼儿园的门口就变了脸,马上抱住妈妈不松手,嚎啕大哭,不让妈妈走,怎么哄也没用。明明前一天在家说得好好的,答应要在幼儿园表现好,但一到家人要走的时候,小翔的情绪又爆发了。父母试着“狠心”把孩子放在幼儿园,但是老师反馈小翔在幼儿园显得闷闷不乐,参加活动时也不积极,让父母担心他是不是“抑郁”了。 其实,许多刚上幼儿园的小朋友都会出现类似的表现,这些表现到底是不是“抑郁”呢?若不是抑郁又会是什么原因呢?北京儿童医院精神心理科王芳针对小翔的这种情况,从心理层面给出了专业解释:“分离焦虑”。 分离焦虑(Separation Anxiety) 是儿童在和照料者分开时出现的一种焦虑体验,不同的儿童分离焦虑的程度和表现形式各不相同。有的孩子可能表现为情绪行为的爆发,如哭闹、踢打他人、摔东西等;也有孩子表现出回避行

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