柏优提 > 信息聚合 > 看“吃播”能减肥?当心让你胃口大开

看“吃播”能减肥?当心让你胃口大开

2020-09-12 00:00:00来源: 人民网

“拜拜甜甜圈、 珍珠奶茶方便面、火锅米饭大盘鸡……”成天喊着要减肥的你有没有狂看“吃播”,看别人大吃大喝过过眼瘾?殊不知,这样不仅不能安慰你的“胃”,还有可能刺激你食欲大增,多吃两碗白米饭。 吃播原本是主播通过网络以视频或直播的方式向网友介绍各种美食,但是有些吃播博主为了博人眼球,采取超大量进食、狂吃高油高脂食物的模式,吃播也开始逐渐“变了味”。消化科医生提醒公众,这样暴饮暴食的所谓“大胃王”吃播,让吃客和看官都“受伤”。 “大胃王”的健康隐患不止一两个 其实,这种暴饮暴食在我们的生活中并不少见。在得到美味的同时,我们也给自己的身体健康埋下了“定时炸弹”。 肥胖和心脑血管疾病 现代人生活水平高,难免摄入过量的碳水化合物和脂肪,这些多余的“营养物质”堆积在体内难以被消耗,其后果就是肥胖和一系列富贵病。大量科学研究已证实,肥胖是代谢综合征的表现之一,它不仅会使人的体重增加、颜值下降,还常常伴随着高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾

标签: 减肥
免费发布分类信息