柏优提 > 信息聚合 > 寒性体质易生病 如何调理?

寒性体质易生病 如何调理?

2016-08-31 11:41:15来源: 新浪

寒性体质更多的是一种中医的说法,不过在营养上也是可以讲得通的。这种人一般手脚容易冰凉、甚至睡一晚上也热乎不过来,特别怕冷,有的吃一些凉的食物或者着凉就会腹泻。怎么办呢? 首先●保暖 注重保暖,不只穿衣打扮要暖和,而且吃的食物也要温热,而避免寒凉刺激的冰激凌、冰镇汽水、冰镇西瓜等。...

免费发布分类信息