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“海中黄金”鳕鱼的营养价值

2016-08-15 08:17:40来源: 光明网

鳕鱼通常是指鳕形目鱼类,是海洋世界的大家族,已知约有500余种,是海洋渔业的主捕对象。它是全世界年捕捞量最大的鱼类之,主要食用鱼类之一,具有重要的经济价值以及营养价值,欧洲人称它为“海中黄金”, “餐桌上的营养师”。鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A和丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,...

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