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三款滋补养肝的食疗粥

2016-08-12 09:24:42来源: 新浪

粥易消化,口感润滑,是很多人喜欢吃的食物之一,特别是对一些体制比较虚弱,消化不好的进食者来说,喝粥确实是再好不过的选择了。既然粥这么好,下面小编就给大家推荐三款具有药膳作用,具有滋补养肝之效的食疗粥。 1。 枸杞红枣粥 食材:枸杞20克、大枣30克、大米70克 做法: 1...

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